我曾经是一个体重正常的年轻人，但随着工作压力的增加和生活习惯的改变，我的体重开始逐渐上升。每次看到镜子中的自己，我都感到沮丧和无助。我的朋友们都说我看起来还好，但我知道我需要做出改变。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常专业的医生。我们进行了详细的图文问诊，医生了解了我的情况后，建议我首先控制饮食和增加运动锻炼。同时，医生也提醒我，如果我想尝试药物辅助减肥，可以考虑使用奥利司他，但需要注意可能出现的副作用。

我问医生是否需要搭配其他药物或保健品，医生建议我可以同时服用益生菌来调理肠道。整肠生和妈咪爱都是不错的选择。医生还详细解释了奥利司他可能引起的副作用，包括胃肠道不良反应、上呼吸道和下呼吸道感染等，并强调了需要适当补充维生素的重要性。

在医生的指导下，我开始了我的减肥之旅。每天我都会控制饮食，增加运动量，并且按时服用益生菌和奥利司他。虽然一开始我遇到了一些困难，但随着时间的推移，我逐渐适应了新的生活方式。现在，我已经成功减掉了多余的体重，感觉自己焕然一新。

我非常感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导帮助我找回了自信和健康。无论你面临什么健康问题，都可以在这里找到合适的解决方案。