我是一个31岁的男性，生活在济南市。几个月前，我经历了一场突如其来的健康危机。我的嘴角开始歪斜，起初我并没有太在意，直到我突然倒下，失去了知觉。家人立即将我送往了医院，经过一系列检查，医生诊断出我患有脑出血。住院20天后，我终于可以出院了，但我仍然担心复发的可能性。

在出院后，我开始寻找线上医疗服务，希望能够得到专业的建议和指导。通过京东互联网医院，我与一位经验丰富的医生进行了图文问诊。医生详细询问了我的病情，并查看了我的颅脑片子。虽然我没有片子可以提供，但医生还是根据我的描述和症状给出了宝贵的建议。

医生告诉我，控制好血压、血糖和血脂水平，保持清淡饮食和规律作息，情绪稳定，复发的可能性会很小。同时，医生也提醒我，需要进行康复训练来恢复右手的灵活性。对于我的担忧，医生表示，年轻人得这种病会对寿命产生一定影响，但具体影响因人而异，需要定期进行检查和评估。

我也向医生咨询了锻炼方式和减肥方法。医生建议我从精细动作的锻炼开始，例如写字、系扣子等，并且可以进行低盐低脂饮食、适当的运动和规律作息来减肥。医生还强调了降压药的重要性，需要长期服用以控制血压的平稳正常。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也感受到了互联网医院的便捷和高效。它为我提供了一个安全、可靠的平台，让我可以随时随地与医生进行交流和咨询。现在，我正在按照医生的建议进行康复和生活方式的调整，希望能够早日恢复健康。