我从来没想过自己会有这样的问题。每次当我感觉到尿意时，我的心就开始狂跳。不是因为我不想去厕所，而是因为我知道一旦我有尿意，我就必须立即找到一个地方解决问题。否则，后果将是灾难性的。

这种情况已经持续了两个月。起初，我以为只是偶尔的现象，但随着时间的推移，它变得越来越频繁，越来越让人尴尬。我试图控制自己，告诉自己可以等一会儿，但每次都以失败告终。这种无助感让我感到非常沮丧和焦虑。

我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些解决方案。然后，我发现了京东互联网医院，并决定尝试一下线上问诊。医生非常专业，详细询问了我的症状，并给出了可能的诊断和治疗方案。虽然我还需要去医院做进一步检查，但至少我现在有了一个方向和希望。

在等待检查结果的这段时间里，我开始反思自己的生活习惯。医生提到的一些可能的诱因，如过度手淫、久坐、憋尿等，我都有过。现在，我正在努力改变这些不良习惯，多喝水，避免辛辣食物，规律性生活等。希望这些调整能帮助我恢复正常的生活。