我从小就有胃病的困扰，尤其是这几天，胃胀、恶心、呕吐的症状让我非常难受。起初我以为只是因为最近没休息好，下午煮泡面吃了睡觉，六点钟发现胃胀，后来拉了一次，吐了三次。喝了胃药吃了酸奶，到现在还是很胀，睡觉不敢侧身，会痛。这种情况让我非常焦虑，害怕自己的胃病又发作了。

我决定通过互联网医院寻求帮助，选择了南阳市的京东互联网医院进行图文问诊。医生很快回复了我，询问了我的症状和大便情况。经过一番交流，医生初步判断我可能患有胃炎，并给出了详细的治疗方案：清淡易消化软食，少吃辛辣刺激油腻不消化等食物，禁酒；可以吃点抑酸药（如雷贝拉唑或奥美拉唑）+促动力药（如枸橼酸莫沙必利片或伊托必利分散片或吗丁啉）；如果不缓解，可以加一个中成药（如胃苏颗粒或木香顺气丸）；如果还是不缓解，完善胃镜、上腹部彩超等排除其它；消化内科随诊。

我按照医生的建议去药店买了雷贝拉唑和莫沙必利片，开始了治疗。同时，我也开始注意自己的饮食和生活习惯，避免吃太饱，避免辛辣刺激食物，避免熬夜，饭后适当运动。经过一段时间的治疗和调理，我的症状逐渐缓解，胃部不再那么难受了。

这次经历让我深刻体会到互联网医院的便捷和实用性，也让我更加重视自己的健康。希望我的经历能够帮助到其他有类似困扰的人们。