我一直认为自己很健康，直到有一天，我在洗澡时无意中发现了胸部的肿块。那种恐惧和焦虑感瞬间将我淹没。是癌症吗？我开始疯狂地搜索相关信息，希望能找到答案。幸运的是，我找到了京东互联网医院的在线问诊服务。

我选择了一个经验丰富的医生进行图文问诊。医生首先询问了我是否做过相关检查，并要求我发送检查报告。由于之前的B超结果没有显示任何问题，医生建议我再次进行彩超检查，以排除任何可能的健康问题。

医生还提醒我注意饮食，少吃可能会增加雌激素水平的食物，如蜂蜜、豆浆、奶茶和田螺等。同时，建议我少吃牛羊肉、小龙虾等发物。这些小小的改变可能会对我的健康产生积极影响。

在医生的指导下，我挂了胸外科的号，进行了彩超检查。结果显示，我的肿块并不是恶性的，而是由于体内雌激素水平高引起的良性肿瘤。医生开了一些药物给我，并建议我定期复查，以确保肿块不会再次出现。

通过这次经历，我深刻认识到健康的重要性。即使是小小的不适也不能忽视，及时就医是非常重要的。京东互联网医院的在线问诊服务为我提供了便捷和高效的医疗解决方案，让我在家中就能得到专业的医疗帮助。