我从来没有想过自己会陷入这样的困境。那个晚上，我和她在一起，享受着彼此的温暖。然而，第二天早上，她的消息让我心如死灰：她有艾滋病。我感到恐惧和无助，仿佛世界都崩塌了。我不知道该怎么办，是否我也被感染了？我开始疯狂地搜索信息，试图找到答案。最后，我决定向一位在线医生寻求帮助。

医生很耐心地听完了我的故事，然后解释说，如果我的手上没有破皮，感染的风险相对较低。但是，如果有破损的黏膜，情况就不同了。他建议我去医院做四代核酸检测，6周后可以排除感染的可能性。我紧张地等待了6周，终于拿到了结果：我没有被感染。虽然我逃过一劫，但这次经历让我深刻地认识到性行为的风险和重要性，今后我会更加小心谨慎。