我从来没有想过，一个简单的生芹菜会让我陷入如此的困境。四五天前，我在家做饭时，随手切了一根生芹菜当作小菜。没想到，吃完后不久，我就开始感到胃部不适，接着是腹泻和腹胀。起初，我以为只是暂时的消化不良，没太在意。但是，情况越来越糟，腹泻和腹胀持续了好几天，甚至影响了我的日常生活和工作。

我尝试了各种方法来缓解症状，包括喝大量的水、吃清淡的食物和休息，但都无济于事。最后，我决定寻求专业的医疗帮助。我通过京东互联网医院进行了图文问诊，向一位经验丰富的医生描述了我的症状和病史。医生非常耐心地听我讲述，并详细询问了我的情况。根据我的描述，医生认为我可能患上了胃肠炎，建议我采取一些措施来改善症状。

首先，医生建议我在这段时间内保持清淡饮食，避免吃生冷、辛辣、油腻、腌制和刺激性的食物。其次，医生推荐我购买蒙脱石散和凝结芽孢杆菌活菌片来缓解腹泻症状。最后，医生提醒我如果症状不缓解，应该尽快去医院进行检查和治疗。经过几天的调理和服用药物，我的症状逐渐减轻，终于恢复了正常的生活和工作。