我是一名年轻的篮球爱好者，平日里总是和朋友们在球场上挥洒汗水。然而，最近的一次比赛却让我付出了代价。比赛结束后，我并没有感到什么不适，但两天后，我的膝盖开始隐隐作痛。起初，我并没有太在意，毕竟运动后有些酸痛是正常的。可随着时间的推移，疼痛变得越来越明显，尤其是在膝盖弯曲后伸直的过程中，疼痛感更是强烈。即使站立也需要缓慢进行，否则疼痛会让我无法忍受。这种情况让我非常焦虑和困扰，因为我不知道该怎么办，也不想放弃我热爱的篮球运动。

在朋友的建议下，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的图文问诊服务，我向一位专业的医生描述了我的症状。医生非常耐心地听完了我的描述，并进行了初步的诊断。根据我的症状，医生认为可能是膝关节损伤，甚至不能排除半月板的损伤。医生建议我近期减少活动，局部多做热敷，并外用一些药膏来缓解疼痛。同时，医生也推荐了一些商品和药物供我参考。

在医生的指导下，我开始了自我调理和治疗。每天晚上，我都会用热水袋对膝盖进行热敷，感觉非常舒服。同时，我也按照医生的建议使用了云南白药膏和红花油，效果非常明显。现在，我的疼痛已经大大减轻，站立和行走也变得更加容易了。虽然还不能完全恢复正常的运动状态，但我已经看到了希望的曙光。

这次的线上问诊经历让我深刻体会到互联网医疗的便利和高效。通过简单的图文交流，我就能得到专业的医疗建议和治疗方案，避免了繁琐的挂号和排队等待。更重要的是，我不再需要因为疼痛而焦虑和困扰，我的生活也因此变得更加美好。