我是一个35岁的女性，最近半个多月来，晚上总是憋气醒来，白天还好。这种感觉就像被人掐住了脖子，无法呼吸。每次醒来都非常痛苦，心跳加速，手脚发麻。起初我以为是压力太大或者是过度疲劳所致，但情况并没有改善，反而越来越严重。

我开始担心自己的健康，于是上网搜索相关信息。根据我的症状，网上说可能是脾虚中气下陷引起的。虽然我不太相信这种说法，但还是决定去医院做个检查。

在医院，我遇到了一位非常专业的医生。经过一番详细的询问和检查，医生告诉我可能是睡眠呼吸暂停综合症，需要去耳鼻喉科做进一步的检查和治疗。听到这个结果，我既感到惊讶又有些释然。原来我的问题并不是那么简单。

在医生的建议下，我去做了睡眠呼吸监测和咽喉镜检查。结果显示我确实有轻度的睡眠呼吸暂停综合症。医生建议我使用无创呼吸机进行治疗，并给了我一些日常调理的建议。

经过一段时间的治疗和调理，我的症状有了明显的改善。现在我可以安心地入睡，不再担心半夜憋气醒来。虽然这段经历让我很痛苦，但也让我更加珍惜自己的健康。