我是成都市的一名白领，平时工作压力大，生活节奏快，总是熬夜加班。最近，我发现自己的性生活质量下降了，勃起硬度不够，甚至有时候会在性交过程中疲软。这种情况让我非常焦虑和窘迫，担心影响我和伴侣的感情。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

通过互联网医院的线上问诊服务，我遇到了一个非常专业的医生。我们进行了详细的交流，医生了解了我的病情和生活习惯后，初步诊断我可能患有勃起功能障碍。医生告诉我，这种情况可能与压力、身体状况、情绪、烟酒、熬夜、手淫过度等因素有关，并建议我进行相应的治疗和调理。

医生推荐我使用疏肝益阳胶囊和金戈这两种药物。疏肝益阳胶囊可以疏肝解郁活血补肾，用于治疗肝郁肾虚和肝郁肾虚兼血瘀证所致的功能性阳痿和轻度动脉供血不足性阳痿。金戈则是一种西药，可以辅助勃起增加硬度。医生还建议我平时多运动，注意个人生活习惯，避免熬夜，放松心情，避免辛辣刺激食物，规律性生活，减少手淫次数。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。同时，我也尝试调整自己的生活方式，减少工作压力，增加休息时间，改善饮食习惯。经过一段时间的努力，我的勃起硬度有了明显的改善，性生活质量也得到了提升。这个经历让我深刻认识到，健康是最重要的财富，及时寻求专业的医疗帮助是非常必要的。