我是一个小说家，平日里总是埋头写作，很少出门。最近，我的手指开始出现爆皮的现象，起初我并没有太在意，认为可能是天气干燥所致。然而，随着时间的推移，症状愈发严重，手指上的皮肤变得越来越干燥、粗糙，甚至开始裂开，疼痛难忍。我开始担心这是某种疾病的表现，于是决定寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院上，我遇到了一个非常专业的医生。通过图文问诊的方式，我们进行了详细的交流。医生告诉我，我的症状可能与缺乏微量元素有关，尤其是与我长期的室内工作和缺乏户外活动有关。医生建议我多吃一些富含维生素的食物，并推荐了一种中药配方颗粒，可以通过京东药房购买。这种中药配方颗粒不仅疗效稳定，而且服用方便，类似于感冒颗粒，只需要用开水冲服即可。

在医生的指导下，我开始了调理之旅。每天，我都会按照医生的建议，服用中药配方颗粒，并增加户外活动的时间。经过一段时间的调理，我的手指的症状逐渐改善，皮肤变得更加光滑、柔软。这个经历让我深刻认识到，健康是最重要的财富，不能因为工作而忽视了自己的身体。