我是一名年轻的作家，平日里总是埋头写作，忽视了自己的健康。直到一天，我发现自己的牙龈溃疡已经持续了一周，疼痛难忍，影响了我的日常生活和创作。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在东营市的一家互联网医院上，我进行了图文问诊。医生很快就回复了我，告诉我避免使用酸、咸、过热以及辛辣的食物刺激，以免加重疼痛。同时，医生建议我使用漱口水消炎，并口服消炎药口炎清颗粒来缓解症状。

我按照医生的建议进行了治疗，很快就感觉到疼痛减轻了。这个经历让我深刻地认识到，健康是最重要的财富，不能因为工作而忽视。从那以后，我开始更加注重自己的健康，定期进行体检，并保持良好的生活习惯。