我一直认为自己身体健康，直到最近的一次体检结果让我大吃一惊。我的总胆固醇和低密度脂蛋白（LDL）都超出了正常范围。这种情况被称为“高胆固醇血症”，它增加了心脏病和中风的风险。我感到非常焦虑和无助，担心这可能会影响我的日常生活和工作。

在朋友的建议下，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我与一位专业的医生进行了交流。医生详细解释了我的体检结果，并提供了一些建议来改善我的健康状况。他们告诉我，高密度脂蛋白（HDL）是“好脂蛋白”，所以我的HDL值正常是件好事。医生还建议我不需要立即服用降血脂药物，而是应该首先通过改变饮食和增加运动来控制我的胆固醇水平。他们提醒我，某些人可能对他汀类药物敏感，可能会影响肝功能，所以如果我决定服用药物，需要定期检查肝功。

我也询问了医生关于其他保健品的效果，例如深海鱼油和卵磷脂。医生表示这些产品可以起到辅助作用，但治疗效果有限。最后，医生建议我在一段时间后再次进行血液检查，如果胆固醇和LDL水平仍然高，可能需要考虑药物治疗。

通过这次在线问诊，我学到了很多关于高胆固醇血症的知识，并得到了实用的建议。虽然我仍然需要注意我的饮食和锻炼习惯，但我现在感觉更有信心和控制力来管理我的健康状况。