我一直认为自己是一个健康的人，直到那天我在网上搜索“耳鸣是肾阴虚还是肾阳虚引起的”。这句话像是一种预兆，预示着我即将面临一场与健康相关的挑战。我的耳鸣已经持续了五年，虽然不是每天都有，但它总是在我最不需要的时候出现。有时候我会感到头晕，心脏也会不舒服，但这些症状都很少见。

我决定去做一些检查，结果显示我的多普勒异常。医生建议我做颈动脉彩超，结果显示可疑。他们说我需要复查，但我对此持怀疑态度。毕竟，这只是一个免费体检的结果。

我开始在网上寻找答案，试图理解自己的病情。然后，我找到了京东互联网医院。通过在线问诊，我得以与一位经验丰富的医生交流。医生告诉我，我的血管情况是正常的，头MRA也显示正常。他们建议我清淡饮食，增加运动，并在半年后复查多普勒和颈部血管彩超。

我意识到，我的健康问题可能与生活方式有关。医生并没有直接回答我的问题，关于耳鸣是肾阴虚还是肾阳虚引起的，但他们给了我更重要的建议：改变生活方式，关注整体健康。这个经历让我明白，健康不仅仅是没有疾病，更是身体、心灵和精神的平衡状态。