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更年期睡眠差,入睡难,易醒多梦,心悸怎么办?

更年期睡眠差,入睡难,易醒多梦,心悸怎么办?
发表人:药事通

我曾经是一个充满活力的女性,直到更年期的到来。入睡困难、容易醒来、做梦多、心悸,这些症状像一只无形的手,紧紧地攥住了我的生活。每天晚上,我都会躺在床上,期待着一夜安稳的睡眠,但总是徒劳。白天的工作和生活也因此受到了影响,我的心情变得暴躁,情绪低落。这种状态持续了近一年,直到我在京东互联网医院上找到了一位医生。

通过图文问诊,我向医生描述了我的症状。医生问了我一些问题,包括多长时间了、心情如何、是否有浑热的感觉。我告诉他这些症状已经困扰我快一年了,心情也很糟糕。医生听完后,告诉我这是植物神经紊乱,并开了一些药物给我。其中包括黛力新2盒,每天两次,一次一片。医生还建议我在服药期间如有不适,及时线下就诊。

我按照医生的建议服用药物,慢慢地,我的睡眠开始改善,心情也逐渐平稳下来。现在,我再也不用担心入睡困难和频繁醒来,生活也回到了正轨。

植物神经紊乱就医指南 常见症状 植物神经紊乱是一种常见的疾病,主要表现为入睡困难、容易醒来、做梦多、心悸等症状。这些症状会影响患者的日常生活和工作,导致情绪低落、心情暴躁等问题。 推荐科室 如果你有上述症状,建议去神经内科就诊。 调理要点 1. 保持良好的作息习惯,规律作息; 2. 避免过度疲劳和精神压力; 3. 适当进行体育锻炼,增强体质; 4. 饮食上要注意清淡,避免刺激性食物; 5. 如果症状严重,可以考虑服用黛力新等药物,但必须在医生指导下使用。

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