我是一名30岁的男性，最近总是感觉尿频，尤其是在夜间，经常被尿意惊醒。每次去厕所，尿量却很少，总是有种尿不尽的感觉。更糟糕的是，我的性生活也受到了影响，早泄的问题让我和伴侣都很苦恼。起初，我并没有太在意，认为可能是工作压力大或是生活习惯不规律导致的。但随着时间的推移，症状并没有改善，反而越来越严重。我开始担心自己是否患上了某种疾病。

在网上搜索相关信息时，我发现了一个互联网医院的平台。抱着试一试的态度，我注册了账号并进行了图文问诊。医生询问了我的具体情况后，建议我注意日常生活习惯，避免长时间坐着、憋尿和穿紧身内裤，并且要经常清洗外生殖器。同时，医生也告诫我不要过度劳累、熬夜或手淫，并且要远离辛辣刺激的食物、酒精和烟草。

我曾经尝试过一些所谓的“前列回春胶囊”，但效果并不理想，甚至有时候会加重尿不尽的症状。医生告诉我，这些药物并不是万能的，乱吃反而可能会对身体造成伤害。最重要的是，我的尿频问题可能并不是由肾虚引起的，而是由于饮水量不足所致。医生建议我多喝水，保持良好的生活习惯，并在必要时进行进一步的检查。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活方式，多喝水，注意休息和锻炼。慢慢地，我的尿频和早泄问题得到了改善。虽然这段经历让我感到很尴尬和困扰，但我也学到了很多关于健康和自我管理的知识。现在，我更加珍惜自己的身体，积极面对生活中的挑战。