我是一个20岁的女孩，最近遇到了一个让我非常困扰的问题。我的生理期已经推迟了13天，之前有个中医说我肾阳虚，手总是特别凉。平时我没有什么疾病史，生理期也不是很规律，偶尔会推迟。上次推迟了大概十几天，最近一次痛经距离现在已经有两个月了。由于我连续好几个月都是十二点甚至更晚睡觉，每个星期和男朋友吵架，精神压力也很大。这种情况让我非常焦虑和不安，于是决定寻求医生的帮助。

通过线上问诊，我遇到了一个非常专业的医生。医生首先询问了我的年龄、生理期是否规律出现、有没有其他不适等问题。然后，医生建议我可以先试着自己调整作息，生活规律，心情放松。同时，医生也提醒我，如果出现痛经，以及月经量、颜色改变，出现全身不适的症状，比如头晕，胸闷，心跳加快等情况，需要及时就诊。

在和医生的交流中，我也向医生咨询了一些私人问题，例如如何判断自己是否还有处女膜，医生告诉我需要有经验的妇科医生才能做出判断。另外，医生也解答了我的一些疑问，例如验孕棒的使用方法和结果的可靠性等问题。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医学建议，也学到了很多关于女性健康的知识。虽然我的问题还没有完全解决，但我已经不再那么焦虑和恐慌了。我会按照医生的建议去做，调整自己的生活习惯，保持平常心态，相信问题最终会得到解决。