我从小就有脚气的困扰，尤其是在夏天，脚心总是发白，出汗多，穿鞋子更是难受。每次出门都要换好几次袜子，否则就会被汗水浸透的袜子弄得很尴尬。有一次，和朋友去海边玩，结果一整天都在为脚气而烦恼，连游泳都没法好好享受。回到家后，我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了京东互联网医院进行线上问诊。医生非常耐心地听我描述症状，并要求我上传患部图片。经过一番分析，医生告诉我我可能患有浸渍，需要外用氧化锌软膏治疗。同时，医生还给了我一些生活上的建议，比如穿透气性好的鞋袜，避免焐热，保持足部干燥。这些小小的改变真的有很大的帮助，我的脚气逐渐改善了。

在治疗过程中，我也开始关注自己的生活习惯，注意饮食和作息，尽量避免熬夜和过度劳累。这些都对我的康复起到了积极的作用。现在，我再也不用担心脚气的问题，可以放心地去做自己想做的事情了。