我是一个60岁的老人，最近总是感觉头晕眼花，心跳加速。去医院检查后，医生告诉我我的血压下限偏高，达到了90。听说高血压会引起很多并发症，我开始担心起来。于是我决定在网上寻求专业医生的帮助。

通过京东互联网医院的图文问诊功能，我很快就联系到了一位经验丰富的医生。医生首先问了我的具体情况，包括血压的具体数值和是否有其他不适症状。然后，他详细解释了正常血压的范围，并告诉我我的情况属于正常范围内的波动。医生建议我每天早晚各测一次血压，记录下来，如果连续三到五天都是正常的血压，那就说明目前没有问题。

医生还给了我一些预防高血压病的建议，包括注意饮食，少吃盐、糖和脂肪；适当运动，散步、打太极拳等；调节情绪，避免过度紧张和生气；定期监测血压，及时就医。听完医生的建议，我感到很安心，也很感激他为我解答疑惑和提供帮助。