我一直以来都很注重自己的形象，尤其是头发。所以当我发现自己开始脱发时，内心的恐慌可想而知。起初我以为只是暂时的现象，没太在意。但随着时间的推移，脱发的情况越来越严重，我的自信心也随之下降。我开始四处寻找解决办法，甚至尝试了各种偏方，但都没有明显效果。直到有一天，我在网上看到了一篇关于脂溢性脱发的文章，才意识到自己可能需要专业的医疗帮助。

我首先去了一家三甲医院，医生诊断出我确实患有脂溢性脱发，并开了除脂生发片和二硫化硒洗剂。然而，一个月过去了，虽然症状有所缓解，但我仍然感到焦虑和不安。于是我决定再次寻求帮助，这次我选择了京东互联网医院的在线问诊服务。通过与医生的交流，我得知我需要继续服用药物，并且需要定期复诊以监控病情的变化。医生还提醒我注意日常生活中的调理，例如保持头皮清洁、避免过度使用电吹风等。

在医生的指导下，我逐渐恢复了自信。虽然脂溢性脱发仍然是一个需要长期管理的疾病，但我已经不再感到无助和恐慌。通过这次经历，我也深刻体会到了互联网医院的便利性和专业性。它为我提供了一个方便、快捷、且高效的就医渠道，让我能够及时得到专业的医疗建议和治疗方案。