我一直被外阴湿疹困扰着，反复发作已经一年多了。每次一痒起来，我就控制不住地抓，直到皮肤都破了。尤其是来大姨妈或者吃辣的食物时，症状就会加重。之前我也用过一些药物，但效果越来越不明显，甚至感觉好像对我已经失效了。

这次我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。医生很耐心地听我描述症状，并详细询问了我的生活习惯和用药情况。最终，医生诊断我患有外阴湿疹伴真菌感染，并给出了详细的治疗方案。

医生建议我使用曲安奈德益康唑乳膏和氟芬那酸丁酯乳膏交替使用，疗程为2-4周。同时，医生还强调了日常护理的重要性，包括穿宽松透气的内裤、避免抠抓刺激、洗澡时局部避免过度搓洗等。医生也提醒我，如果在用药过程中出现不适，应该及时上线咨询或去医院就诊。

经过一段时间的治疗和日常护理，我的症状明显改善了。虽然湿疹容易反复，但我已经学会了如何预防和控制它。现在，我再也不用担心外阴湿疹的困扰了。