我曾经是一个自卑的人，口臭这个问题困扰了我20年。从15岁开始，我的口气就变得异常难闻。起初，我以为只是暂时的现象，然而随着时间的推移，这个问题变得越来越严重。每次与人交谈，我都能感受到他们的不适和尴尬。这种窘迫和焦虑感让我逐渐变得孤僻，避免与人接触。

我尝试了各种方法来解决这个问题，包括使用口香糖、漱口水、甚至去看过西医。然而，所有的尝试都没有取得明显的效果。直到几年前，我决定去看中医。虽然我吃了四副汤药，但口臭的问题依然存在。失望和沮丧让我放弃了治疗。

然而，最近我决定再次寻求帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我与一位中医科医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我拍摄舌头照片。最终，医生诊断出我患有肝胆湿热、脾虚湿盛，并开具了龙胆泻肝丸和参苓白术丸的处方。

在医生的指导下，我开始了中药调理。医生还给出了生活建议，包括饮食清淡、适当运动、注意情绪调节和保持良好的口腔清洁习惯。经过两周的治疗和调理，我的口臭问题有了明显的改善。虽然还需要继续治疗，但我已经感受到了希望和自信的回归。