我总是咬指甲，直到它们变得又短又丑。每次我试图停止这种习惯，但总是失败。我的手看起来很糟糕，甚至影响了我的社交生活。有一天，我决定寻求帮助，于是我登录了京东互联网医院。

我选择了图文问诊，很快就被连接到一位医生。我们开始了对话，医生问我有什么需要咨询的医学问题。我向他描述了我的指甲问题，并询问是否有解决方法。医生建议我多补钙，因为钙元素有助于指甲生长。这是一个简单而有效的建议，我决定尝试。

我开始每天喝牛奶和吃富含钙的食物。几个月后，我的指甲开始变长，变得健康和美丽。现在，我不再因为咬指甲而感到尴尬或焦虑。感谢京东互联网医院和那位医生，他们帮助我找到了解决问题的方法。