我怀孕5个月了，最近感冒了。虽然我没有吃药，但是我还是挺过来了。然而，感冒好后，我发现自己的味觉和嗅觉都消失了。半个月过去了，情况仍然没有改善。我开始感到非常焦虑和困扰，担心这会影响到我的宝宝。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生很友善和专业，详细询问了我的病情和症状，并建议我去医院做进一步的检查。医生还提醒我加强营养，吃一些有助于恢复神经功能的食物。

在医生的指导下，我开始注意自己的饮食，多吃一些富含维生素B和E的食物，如坚果、鱼类和深色蔬菜。同时，我也在家中尝试了一些简单的嗅觉训练，例如闻不同种类的香精油和茶叶。

经过一段时间的调理和治疗，我的味觉和嗅觉逐渐恢复了。现在，我可以再次享受到美食的滋味和新鲜空气的清新。感谢京东互联网医院和专业的医生团队，他们的帮助让我度过了这段难关。