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奥利司他减肥效果不佳,如何调整?

奥利司他减肥效果不佳,如何调整?
发表人:健康百科

我曾经是一名成功的商人,生活节奏快,工作压力大,饮食不规律,体重逐渐上升。为了改变这种状态,我开始尝试各种减肥方法,包括奥利司他。起初,效果还不错,一个月内从80公斤降到了75公斤。但是,随着时间的推移,我的体重又开始反弹,甚至超过了原来的水平,达到了77公斤。无论我怎么调整用药量,似乎都没有什么效果。

在一次偶然的机会中,我了解到了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态,我注册了账号并提交了我的病情描述。很快,一位专业的医生联系了我,详细询问了我的情况。通过对话,我了解到奥利司他只是辅助减肥的药物,真正的关键在于饮食和运动的调整。医生建议我去医院的临床营养科室,寻求专业的营养师的帮助,制定个性化的减肥方案。

在医生的指导下,我开始了新的减肥之旅。每天,我都会记录自己的饮食和运动情况,并定期与医生进行在线沟通。经过一段时间的努力,我的体重终于开始稳步下降。现在,我不仅成功减肥,还学会了如何科学地管理自己的健康。

肥胖症就医指南 常见症状 肥胖症的常见症状包括体重超标、呼吸困难、关节疼痛等。易感人群主要是长期不良生活习惯者和遗传因素影响者。 推荐科室 肥胖症患者应就诊于内分泌科或营养科。 调理要点 1. 合理饮食,控制总热量摄入; 2. 增加运动量,选择适合自己的运动方式; 3. 建立健康的生活习惯,规律作息; 4. 如果需要,可以在医生指导下使用减肥药物; 5. 定期监测体重和身体指标,调整减肥计划。

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