我从小就对自己的身体状况非常敏感。也许是因为小时候经常生病的缘故，总之，我对任何不适都格外警惕。所以，当我开始感到腰部疼痛并且逐渐蔓延到左脚和左屁股时，我知道这不是一件小事。

起初，我尝试了各种自我治疗方法：按摩、热敷、甚至是尝试了一些网上流传的偏方。但是，疼痛并没有减轻，反而越来越严重。最后，我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了在线问诊平台，因为我不想在医院排队等待，也不想因为工作繁忙而耽误治疗。通过视频通话，我与一位经验丰富的医生进行了详细的咨询。医生询问了我的症状、生活习惯和工作环境，并要求我提供核磁共振成像（MRI）报告以便更好地了解我的病情。

在仔细查看了我的MRI报告后，医生告诉我我患有腰椎间盘突出，压迫了神经，导致了左脚和左屁股的疼痛。医生建议我避免长时间坐着或弯腰，多做一些腰背肌锻炼，并推荐了一些药物来缓解疼痛和炎症。

我按照医生的建议进行了治疗，并且在日常生活中也注意了自己的姿势和活动方式。随着时间的推移，我的疼痛逐渐减轻，直到完全消失。现在，我再也不用担心因为腰部问题而影响我的工作和生活了。