我曾经是一个充满活力的人，总是能够在工作和生活中保持高效率。但是，最近我开始感到脑袋总是迷糊，晚上也睡不好。这种情况持续了一周以上，甚至影响到了我的日常生活。我尝试了各种方法来改善我的状态，包括改变饮食习惯、增加运动量和使用一些安眠药，但都没有明显的效果。

在朋友的建议下，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我与一位经验丰富的医生进行了图文问诊。医生非常耐心地听取了我的症状，并询问了我的生活习惯和精神状态。经过一番交流，医生初步判断我可能存在精神心理方面的问题，建议我去医院复查并采取药物治疗。

我按照医生的建议去医院进行了检查，结果证实了医生的判断。经过一段时间的治疗和调理，我的症状逐渐减轻，精神状态也得到了明显的改善。现在，我已经恢复了正常的生活和工作状态，感谢京东互联网医院和那位医生为我提供的帮助。