我一直认为自己是一个谨慎的人，直到那天晚上。我和一个陌生人发生了关系，事后我才意识到他没有使用安全套。恐惧和焦虑像潮水一样涌上心头。我开始疯狂地搜索关于艾滋病的信息，了解到如果在72小时内服用阻断药物，可能会有效防止感染。于是，我匆忙地来到京东互联网医院，希望能得到专业的建议和帮助。

医生很耐心地听完了我的描述，并详细解释了阻断药物的使用方法和注意事项。他告诉我，暴露后预防均采用三联药物治疗，包括舒发泰（恩曲他滨替诺福韦片）+特威凯（多替拉韦50mg）每天各一片，或者绥美凯（多替阿巴拉米片 HIV 艾滋病阻断药 每片含多替拉韦钠50mg 硫酸阿巴卡韦600mg 拉米夫定300mg）每天一片。医生强调，越早服用效果越好，总疗程的时间在28天左右。

我感到非常幸运，能够在京东互联网医院得到及时和专业的帮助。通过这次经历，我也意识到，预防艾滋病的最好方法还是使用安全套和避免高危性行为。