我从16岁开始就有了手淫的习惯，随着年龄的增长，这个习惯也越来越频繁。直到今年中旬，25岁的我和女朋友尝试过性生活，但每次都无法勃起。这种情况让我感到非常窘迫和焦虑，甚至开始怀疑自己的性能力。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

通过互联网医院的线上问诊服务，我遇到了一个非常耐心和专业的医生。他详细询问了我的病史和生活习惯，并告诉我这种情况可能是由于长期手淫导致的肾阳虚或肾阴虚。医生还建议我进行一些中西医结合的治疗，并且强调了生活习惯的调整和锻炼的重要性。

在医生的指导下，我开始了治疗和自我调理的过程。虽然一开始效果并不明显，但我坚持了下来，并且逐渐看到了改善。现在，我已经能够正常地进行性生活，我的自信心也得到了极大的提升。

这次经历让我深刻认识到，健康问题不应该被忽视或羞于启齿。通过互联网医院的线上问诊服务，我们可以在家中就得到专业的医疗帮助，避免了许多不必要的尴尬和麻烦。我希望我的经历能够鼓励更多的人勇敢地面对自己的健康问题，及时寻求帮助。