我是一名一型糖尿病患者，最近总是遇到一个问题：晚上血糖不稳定。有时候睡前血糖在5-6或者9左右，第二天早上却会升高两三个单位。更糟糕的是，前几天我两次在凌晨三点测到低血糖，血糖值只有二点几。这种情况让我非常担心，于是我决定寻求医生的帮助。

在京东互联网医院上，我遇到了医生张。通过详细的对话，医生张了解了我的情况并给出了专业的建议。首先，他指出我可能出现了反跳情况，即晚上血糖过低，导致早上血糖升高。其次，他建议我在晚餐前减少2个单位的胰岛素注射量，并调整长效胰岛素的注射时间，避免在晚上11点之后注射。最后，他强调了监测血糖的重要性，尤其是在夜间。

经过医生张的指导，我开始调整自己的治疗方案。虽然一开始有些困难，但随着时间的推移，我逐渐掌握了如何更好地控制自己的血糖。现在，我再也不会在凌晨三点被低血糖惊醒了。感谢医生张的帮助，我可以安心地面对每一天。