我还记得那天，接到医生的电话，心脏仿佛被一只无形的手紧紧攥住。医生说我需要输血，否则情况会变得更糟。我在网上查找了各种信息，了解到北京的血源紧张，需要捐献者才能满足临床需求。这种感觉就像在黑暗中摸索，找不到出口。

我决定尝试互联网医院，希望能找到一些解决方案。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我向医生描述了我的情况。医生告诉我，血红蛋白低于60时通常需要输血，但具体情况还需要医生评估。他们建议我去当地的血站咨询相关要求，并且可以网上查找相关信息。

在等待输血的日子里，我开始反思自己的生活方式。也许是因为长期的压力和不良的生活习惯导致了我的身体状况。从那以后，我开始注重自己的健康，调整饮食，增加运动量，尽量避免熬夜。虽然这段经历让我感到很无助，但它也成为了我改变生活方式的契机。