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挑食严重,体重低,如何改善?

挑食严重,体重低,如何改善?
发表人:生命守护者联盟

我从小就有挑食的习惯,菜不吃,肉不吃,胃口不好,饭量很小。小时候喝奶也是最多130毫升,长大后体重只有32斤,高115。这种情况让我非常焦虑和窘迫,担心自己的健康问题。于是,我开始寻求专业的医疗帮助。

通过互联网医院的线上问诊,我遇到了一个非常有耐心和专业的医生。医生首先询问了我的饮食习惯和症状,了解到我挑食严重,体重低,胃口不好等问题。医生告诉我,挑食可能是缺乏锌导致的,建议我补锌并注意饮食营养跟上,荤素搭配均衡,养成良好的饮食习惯。

我向医生反馈说之前已经尝试过补锌一段时间,但没有效果。医生建议我再次进行补锌,并推荐了小儿葡萄糖酸锌口服液。医生还强调了平时注意饮食的重要性,鼓励我不要挑食,保证营养摄入。

经过一段时间的治疗和调理,我的胃口有所改善,体重也逐渐增加。虽然挑食的习惯还没有完全改变,但我已经开始尝试吃一些以前不喜欢的食物。这个经历让我深刻认识到,健康问题需要及时寻求专业的医疗帮助,不能忽视或拖延。

挑食严重、体重低的中医调理指南 常见症状 挑食严重、体重低、胃口不好、饭量小等症状,可能是缺乏锌导致的,易感人群包括儿童和青少年。 推荐科室 儿科或营养科 调理要点 1. 补锌:可以服用小儿葡萄糖酸锌口服液等补锌产品; 2. 注意饮食营养:荤素搭配均衡,保证营养摄入; 3. 养成良好的饮食习惯:不挑食,多吃新鲜蔬菜和水果; 4. 定期体检:监测体重和微量元素水平; 5. 积极治疗:如果症状严重,应及时就医,接受专业的治疗和指导。

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