我一直以来都很自信，直到那一天我和老婆的性生活变得不再如意。起初我以为只是暂时的疲劳，然而随着时间的推移，问题变得越来越明显。我的小弟弟不再像以前那样坚硬和持久，甚至在和情人约会时也出现了同样的问题。我开始感到沮丧和焦虑，担心这会影响我的自尊心和人际关系。

在网上搜索解决方案时，我偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的态度，我预约了一位泌尿外科医生。医生非常专业，详细询问了我的症状和生活习惯，并解释了勃起功能障碍的定义和影响。虽然我一开始有些尴尬，但医生的耐心和专业性让我感到安心。

医生建议我进行一些简单的锻炼，如提肛运动、深蹲和仰卧起坐，并注意良好的生活习惯，减少手淫次数，避免辛辣刺激食物。这些方法听起来很简单，但我决定认真尝试。同时，医生也提醒我，如果情况没有改善，可能需要进一步的检查和治疗。

在接下来的几个月里，我坚持按照医生的建议进行锻炼和调整生活习惯。虽然一开始效果不明显，但随着时间的推移，我开始注意到一些积极的变化。我的小弟弟变得更硬、更大，性生活也变得更加满意。最重要的是，我重新找回了自信和快乐。

这次经历让我深刻理解了在线问诊的价值。它不仅提供了便捷的就医方式，还帮助我克服了尴尬和焦虑，找到了有效的解决方案。现在我已经成为京东互联网医院的忠实用户，并向身边的朋友推荐这个服务。