我是一个小说家，平时总是埋头写作，直到那天，大姆指开始疼痛。起初我以为只是因为长时间敲击键盘导致的疲劳，然而疼痛持续了20天，甚至影响了我的写作效率。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院上，我与一位医生进行了图文问诊。医生询问了我的症状和用药情况，并初步诊断为腱鞘炎。医生建议我注意保暖，避免受凉，并推荐了口服塞来昔布胶囊和外用氟比洛芬凝胶贴膏的治疗方案。同时，医生还提供了一些日常调理的建议，例如避免长时间连续工作，定期进行手部放松和热水泡手等。

通过这次线上问诊，我不仅找到了有效的治疗方法，也学到了如何更好地保护自己的手部健康。作为一名小说家，手部的健康对我来说至关重要。感谢京东互联网医院和那位医生，他们让我重新拥有了创作的动力。