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60岁老人髋关节隐痛20天,可能与运动过量有关,如何治疗?

60岁老人髋关节隐痛20天,可能与运动过量有关,如何治疗?
发表人:医者荣耀

我是一名60岁的老人,最近20天来,我的髋关节一直隐隐作痛。起初我以为是因为运动过量引起的,但随着时间的推移,疼痛不仅没有减轻,反而从右侧蔓延到了左侧。这种深部的隐痛让我感到非常不适,甚至影响了我的日常生活。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

我通过京东互联网医院进行了线上问诊,医生首先询问了我的年龄、是否有诱因以及以前的病史。然后,他详细了解了我的症状,包括疼痛的位置、持续时间以及我尝试过的治疗方法。医生告诉我,我的情况可能与缺钙有关,并推荐了一些治疗方案。

在医生的指导下,我开始使用脉冲式治疗仪和远红外烤电进行物理治疗。同时,医生也建议我补充钙和维生素D的药物。经过一段时间的治疗,我的髋关节疼痛逐渐减轻,生活也恢复了正常。

老年人髋关节隐痛的治疗指南 常见症状 髋关节隐痛是老年人常见的症状之一,尤其是在缺乏运动或长期站立、行走等情况下更容易出现。疼痛可能会从一侧蔓延到另一侧,并且可能会影响日常活动。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 使用脉冲式治疗仪或远红外烤电进行物理治疗; 2. 补充钙和维生素D的药物; 3. 适当进行低强度的运动,如散步、游泳等; 4. 保持良好的姿势和体重; 5. 定期进行体检和检查,及时发现和治疗潜在的健康问题。

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