我曾经是一名军人，长期的站岗和训练让我付出了沉重的代价。小腿的静脉曲张和精索问题，成为了我日常生活中的困扰。每次站立一段时间后，我的小腿就会肿胀，疼痛和瘙痒感也随之而来。即使穿着弹力袜，症状也没有明显改善。工作转变后，虽然不再需要长时间站立，但久坐的生活方式似乎也没有缓解我的病情。

我开始寻求专业的医疗帮助，通过京东互联网医院的在线问诊服务，我得到了医生的详细指导。医生建议我拍摄照片以便更好地评估我的病情，并询问了我的日常生活习惯和工作环境。通过这些信息，医生判断我需要手术治疗来达到更好的治疗效果。虽然手术费用较高，但我明白这是解决问题的最有效方法。

在医生的建议下，我开始进行一系列的准备工作，包括调整饮食和增加适当的运动量。医生特别提醒我，虽然可以进行跑步等有氧运动，但需要注意时间和强度，避免过度劳累。同时，游泳和骑自行车等低冲击的运动方式也被推荐给了我。

通过这次在线问诊，我不仅找到了解决问题的方法，也学到了如何更好地管理自己的健康。京东互联网医院的服务让我感到安心和放心，尤其是在这个特殊时期，能够在家中就获得专业的医疗建议，真的是非常方便和实用。