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我是一名年轻的作家,平日里总是埋头写作,忽视了身体的健康。直到有一天,我突然发现自己的左膝盖疼痛难忍,无法站立和行走。经过检查,医生告诉我我患了左髌骨脱位,需要戴上支具进行康复治疗。
一个月过去了,我的膝盖仍然不能弯曲,走路也变得异常困难。每次试图下床走动,都是以失败告终。我开始感到绝望,担心自己是否会永远失去行走的能力。
在这种情况下,我决定寻求在线医生的帮助。通过京东互联网医院的平台,我与一位资深的骨科医生进行了视频咨询。医生耐心地听取了我的问题,并给出了详细的解答和建议。
医生告诉我,我的膝盖僵硬是因为长时间不活动所致,需要慢慢进行屈伸活动锻炼。同时,医生也指出,我的支具可以调节角度,允许我进行一定程度的弯曲动作。医生还建议我逐渐增加步行距离,帮助恢复膝盖的功能。
在医生的指导下,我开始了康复训练。每天早晨,我会花费一些时间进行膝盖的屈伸活动,慢慢地增加弯曲的幅度。同时,我也尝试着在家中走动,虽然一开始只能走几步,但随着时间的推移,我的步伐变得越来越稳健。
现在,我的膝盖已经基本恢复正常,能够自由地行走和活动。回想起这段经历,我深深地感激在线医生的帮助和支持。他们的专业知识和耐心指导,让我重新找回了生活的信心和动力。
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