我是一个平凡的上班族，生活节奏快，饮食不规律。最近，总是吃完晚饭后就呕吐，身体感到异常疲惫。这种情况持续了几周，我开始担心自己的健康状况。于是我决定在京东互联网医院上进行线上问诊。

在与医生的交流中，我详细描述了我的症状，包括晚饭后总是呕吐、食欲不振等。医生问了我一些问题，例如是否有感冒、是否吃得太多或太油腻等。通过对话，我了解到我的症状可能与消化道问题有关，例如胃肠道疾病、消化道梗阻或溃疡等。医生建议我去医院做进一步检查，以明确原因。

在等待就诊的过程中，我开始反思自己的生活方式，意识到不规律的饮食和缺乏运动可能是导致我身体不适的原因。我决定改变自己的生活习惯，开始每天早上晨跑，晚上少吃油腻食物，多吃蔬菜水果。同时，我也在网上查找了一些关于脾虚食积证的信息，了解到这是一种中医上的概念，指的是脾胃功能失调，食物不能被正常消化吸收，导致一系列不适症状，包括呕吐、腹胀等。

最终，我去医院做了相关检查，结果显示我确实患有轻微的胃炎和消化不良。医生开了些药物，并建议我继续保持健康的生活方式。现在，我的身体状况已经有所改善，晚饭后不再总是呕吐，食欲也恢复了正常。