我从小就对自己的皮肤很在意，总是保持着清洁和护理。然而，最近我开始在脚踝和手上出现奇怪的包。每当我接触到柔软的物品时，这些包就会变得异常痒，尤其是在晚上躺在被子里时，痒感更是难以忍受。我尝试了各种方法来缓解症状，但都没有效果。最后，我决定寻求专业的医疗帮助。

我登录了京东互联网医院，选择了图文问诊服务。医生很快回复了我，告诉我可能是荨麻疹引起的。这种过敏反应与冷热刺激有关，会导致皮肤红肿、瘙痒和丘疹等症状。医生建议我服用息斯敏和涂抹999皮炎平，并且告诫我需要一个过程才能见效。

我按照医生的建议进行了治疗，但三天过去了，症状并没有明显改善。医生告诉我可以尝试服用依巴斯汀片，并且强调了荨麻疹不会传染。随着时间的推移，我的手上的包开始增多，医生解释说荨麻疹可以在身体的任何部位出现，并且与便秘和冷热刺激有关。虽然我没有便秘的问题，但我决定避免冷热刺激，希望能加速康复。

在整个治疗过程中，医生给予了我很多宝贵的建议和指导。我非常感激他们的帮助和支持。现在，我已经开始逐渐恢复正常，希望我的经历能够帮助其他人更好地理解和应对荨麻疹。