我还记得那天晚上，我的心情像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。转氨酶升高的消息就像一颗炸弹，炸毁了我原本平静的生活。我在网上搜索了各种可能的原因和治疗方法，但结果只让我更加焦虑和恐惧。直到我在京东互联网医院上找到了一位内科医生，他的专业知识和耐心解答让我重新找回了希望。

在我们的对话中，医生首先询问了我的肝脏超声和肝炎分析结果，并建议我进一步检查以明确原因。他告诉我，转氨酶升高可能与脂肪肝、肝炎、胆结石等情况有关，但也可能与药物、饮食等因素有关。医生还给出了详细的调理要点，包括注意休息、避免熬夜、少食生冷、避免偏食等。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活方式，定期复查转氨酶水平。虽然过程中有过波折和困难，但我始终坚信，只要有专业的医生指导和自己的努力，总会找到解决问题的方法。