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长时间看电脑眼睛干涩怎么办?

长时间看电脑眼睛干涩怎么办?
发表人:医疗新知速递

我是一个程序员,整天盯着电脑屏幕,眼睛总是干涩不适。有时候甚至会出现视力模糊、头痛等症状。这种情况让我非常焦虑,担心自己的健康问题会影响工作和生活。

在朋友的推荐下,我尝试了在线问诊。通过京东互联网医院的图文问诊功能,我向医生描述了自己的症状。医生很快回复了我,并给出了详细的用药建议和生活调理方案。

医生告诉我,我的症状可能与肾虚有关。肾虚不仅会导致眼睛干涩,还可能引起其他身体不适。医生开具了处方,并建议我每天使用眼药水缓解症状。同时,医生还提醒我要注意休息,避免过度用眼和熬夜。

在医生的指导下,我开始了治疗和调理。每天早、中、晚各滴一次眼药水,调整作息时间,减少电子产品使用,温热毛巾热敷双眼。这些方法都非常有效,我的眼睛不再干涩,视力也恢复了正常。

通过这次在线问诊,我深刻体会到了互联网医疗的便利和高效。无论何时何地,只要有网络连接,就可以随时随地得到专业的医疗服务。这不仅节省了时间和精力,还让我更好地管理自己的健康。

肾虚引起的眼睛干涩就医指南 常见症状 肾虚引起的眼睛干涩通常伴随着视力模糊、头痛、腰膝酸软等症状。易感人群包括长时间使用电子产品、熬夜、过度用眼的人群。 推荐科室 中医科或眼科 调理要点 1. 使用眼药水缓解症状; 2. 调整作息时间,避免熬夜; 3. 减少电子产品使用,注意休息; 4. 温热毛巾热敷双眼; 5. 饮食上多摄入富含维生素A和C的食物,如胡萝卜、柑橘类水果等。

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