我从小就有鼻炎的困扰，尤其是换季时更是难受。最近因为工作压力大，生活不规律，我的鼻塞和流鼻涕症状又开始了。起初我只是自己在家用一些常见的感冒药和喷雾来缓解，但效果并不明显。于是，我决定寻求专业的医生帮助。

通过京东互联网医院的图文问诊功能，我很快就和一位经验丰富的医生取得了联系。医生询问了我的症状和持续时间，并详细了解了我的生活习惯和饮食情况。根据我的描述，医生初步判断我可能患有急性上呼吸道感染，并给出了相应的治疗建议。

医生建议我近期清淡饮食，避免辛辣、刺激、油腻不消化生冷等食物，多喝白开水。同时，医生开具了清热解毒药和缓解鼻塞流鼻涕的药物处方，包括三九感冒灵颗粒、连花清瘟胶囊、芙朴感冒颗粒、清开灵颗粒、新康泰克、泰诺感冒片或复方氨酚烷胺片等。医生还提醒我，如果症状不缓解，需要及时到医院进一步就诊。

我按照医生的建议进行了治疗，并且注意了生活习惯和饮食的调整。几天后，我的鼻塞和流鼻涕症状明显减轻，整个人也感觉轻松多了。通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到互联网医院的便利性和专业性，也更加重视了自己的健康管理。