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摔了一跤后腰疼,拍片说是骨质增生怎么办?

摔了一跤后腰疼,拍片说是骨质增生怎么办?
发表人:病友互助家园

我还记得那个下午,摔了一跤后腰疼得厉害。去医院拍片,医生说是骨质增生。听起来很可怕,但医生说这只是人体的自然退变过程,不用太担心。然而,作为一个小说家,我总是想象最坏的结果。会不会因为这个病,我的创作生涯就此结束?我开始焦虑,失眠,甚至开始怀疑自己的职业选择。

在朋友的建议下,我尝试了线上问诊。通过京东互联网医院的图文问诊功能,我向一位专业的医生描述了我的症状。医生很耐心地解释了骨质增生的概念,并告诉我只要不引起椎管狭窄压迫神经,一般不要紧的。他的话让我安心了许多,也让我意识到,互联网医院可以提供便捷、专业的医疗服务。

我开始尝试一些调理方法,包括适当的运动和按摩。同时,我也在创作中寻找灵感,写下了关于健康和生活的故事。这些经历让我更加珍惜自己的身体,也让我更加热爱我的工作。

骨质增生就医指南 常见症状 骨质增生是一种常见的退行性疾病,主要表现为关节疼痛、僵硬和活动受限。易感人群包括中老年人、肥胖者、长期从事重体力劳动的人等。 推荐科室 骨科或风湿免疫科 调理要点 1. 适当运动,增强关节周围肌肉的力量和灵活性; 2. 控制体重,减轻关节的负担; 3. 饮食调理,摄入富含钙、维生素D等营养素的食物; 4. 使用热敷或冷敷缓解疼痛; 5. 如果疼痛严重,可以考虑使用非甾体抗炎药(NSAIDs)等药物治疗,但需在医生指导下使用。

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