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早上能一起吃鸡蛋和喝牛奶吗?

早上能一起吃鸡蛋和喝牛奶吗?
发表人:生命守护者联盟

我是一个6岁的男孩,最近总是感觉身体不太舒服。每天早上,我都很想吃鸡蛋和喝牛奶,但我不确定这是否安全。于是我决定向一位在线医生寻求帮助。

通过京东互联网医院的图文问诊功能,我很快就联系到了这位医生。医生告诉我,早上可以吃鸡蛋和牛奶,但不建议每天同时吃,因为这样会导致营养不均衡。医生还建议我在早餐中添加稀粥、花卷和蔬菜,以确保我获得全面的营养。

我很高兴能得到这样的建议。现在我知道了如何更好地照顾自己的身体,避免因营养不良而导致的健康问题。感谢这位医生和京东互联网医院的服务,他们让我在家中就能得到专业的医疗建议。

儿童营养不良的预防和调理 常见症状 营养不良可能会导致体重下降、疲劳、头晕、皮肤干燥等症状。特别是对于儿童来说,营养不良可能会影响他们的生长和发育。 推荐科室 儿科或营养科 调理要点 1. 保证每餐都有蛋白质、淀粉和维生素三种物质; 2. 多吃新鲜的水果和蔬菜; 3. 适量摄入全谷物和豆类; 4. 避免过多的糖分和加工食品; 5. 定期进行体检,监测营养状况。

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