我一直以为自己是健康的，直到那天JJ疼痛让我无法忽视。起初，我以为只是因为过度使用了某些情趣用品，或者是手淫频率太高。但当疼痛持续并且加剧时，我开始感到恐慌。我不敢去医院，担心被人知道我的私生活。于是，我转向了互联网医院，希望能在匿名的环境中找到答案。

我选择了京东互联网医院，通过图文问诊与一位泌尿外科医生取得了联系。医生非常专业，首先询问了我的症状和生活习惯。得知我有手淫习惯后，医生建议我戒除这种习惯，并增加饮水量以保持泌尿系统的健康。同时，医生也提醒我注意局部卫生，避免过度刺激。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活方式。虽然一开始有些困难，但我坚持了下来。随着时间的推移，我的JJ疼痛逐渐减轻，直至消失。我非常感激医生的帮助，也对互联网医院的便捷性和隐私性感到满意。