我从来没有想过自己会面临这样的困境。上个月5号，我和男朋友在一起，24号早上9点多，我吃了金毓婷紧急避孕药。然而，我的大姨妈迟迟未来，心中的恐惧开始蔓延。我开始担心自己是否已经怀孕了。

我决定寻求专业的医疗建议，于是联系了京东互联网医院的医生。医生询问了我的月经周期和近期的生活习惯，包括作息规律、情绪状态等。听完我的描述后，医生告诉我，月经推迟一周就需要检查是否怀孕，但也可能是内分泌失调引起的。紧急避孕药、生活习惯、饮食习惯、环境改变、压力大等都可能影响到内分泌，进而影响月经。

我问医生如果我真的怀孕了，需要服用哪种药物进行流产。医生询问了我的健康状况和是否有慢性病史，然后告诉我需要服用米非司酮和米索前列醇。但是，医生也强调了流产药物需要在有流产资质的医院开具，并且药物流产需要在医生监测下进行，因为可能会出现阴道出血多、药流不全等情况。

医生还提醒我，服用避孕药后可能会出现月经失调、恶心、呕吐、乳房胀痛、阴道不规则出血等情况，但这些症状通常可以自行消失。如果月经长期不正常，需要做B超和激素六项检查来明确原因。紧急避孕药的激素含量较高，偶尔吃一次是可以的，但反复吃容易造成内分泌紊乱和月经失调。

最后，医生建议我平时生活上注意放松心情，调整好心态，规律作息，劳逸结合，避免熬夜，忌辛辣刺激、生冷的食物，适当释放压力。同时，如果没有生育计划，建议使用避孕套做好避孕措施。