我一直以来都很注重自己的健康，定期体检是我的习惯。然而，在最近的一次体检中，我的总胆汁酸（TBA）指标显示为16.1，超出了正常范围。这个结果让我非常担忧，于是我决定寻求专业医生的帮助。

我选择了京东互联网医院进行在线问诊。通过视频连线，我向医生详细描述了我的症状和体检结果。医生非常耐心地听取了我的问题，并要求我提供相关的检查报告和彩超结果。同时，他也询问了我的既往病史和生活习惯。

在仔细分析了我的情况后，医生告诉我，我的空腹血糖稍高，胆汁酸轻度升高，这可能与我的体重过重有关。他建议我减重，控制体重在135斤以下，并且要注意饮食，避免高脂肪和高糖分的食物。医生还强调，通过合理的生活方式调整，我的指标应该可以恢复正常。

我非常感激医生的建议和指导。现在，我已经开始了减肥计划，并且每天都在关注自己的饮食和运动情况。我相信，只要我坚持下去，我的健康状况一定会有所改善。