我是一个平凡的上班族，总是忙于工作和生活，忽略了自己的身体。直到有一天，我在做俯卧撑时，突然感到左胸靠近腋窝的地方一阵拉扯的疼痛，像肌肉拉伤一样。起初我并没有太在意，认为可能是运动过度所致。但是，疼痛并没有消失，反而持续了一两个月，偶尔还会有不适感。这种感觉让我非常焦虑和担忧，毕竟心脏问题是每个人都害怕的。

我开始在网上搜索相关信息，希望能够找到一些线索。经过一番搜索，我发现了一个名为“子肿脾虚证”的长尾词，似乎与我的症状有些关联。于是，我决定通过京东互联网医院进行在线问诊，寻求专业的医生意见。

在与医生的交流中，我详细描述了我的症状和生活习惯。医生询问了我是否有熬夜、过度疲劳、压力大、心情不好、紧张焦虑、性生活过频繁等情况，并了解到我曾经服用过一款胃药。医生告诉我，我的症状可能与这些因素有关，并建议我调整生活方式，避免熬夜和过度劳累。同时，医生也开具了一些药物，包括维生素B族、甲钴胺片和通络骨质宁膏，帮助我缓解症状和改善体质。

在医生的指导下，我开始认真调整自己的生活，尽量早点休息，避免过度劳累。同时，我也按照医生的建议服用了开具的药物。慢慢地，我的症状开始有所改善，疼痛和不适感逐渐减轻。虽然这段经历让我非常紧张和担忧，但最终我还是找到了解决问题的方法，并且更加重视了自己的健康。