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我是一名健身爱好者,最近为了增肌,购买了一罐增肌粉。然而,在使用过程中,我开始担心是否需要额外补充维生素。于是,我决定寻求专业的医疗建议。
通过京东互联网医院的线上问诊服务,我与一位资深的医生进行了交流。医生首先询问了我的基本信息,包括身高、体重等。然后,他详细解释了增肌粉的使用方法,建议我在锻炼前半小时内饮用,并且每次的克数应该控制在30克左右。
当我问及是否需要补充维生素时,医生表示,健身过程中,维生素的补充非常重要。他推荐我每日补充复合维生素,以满足身体的营养需求。整个咨询过程非常顺畅,医生的专业知识和耐心解答让我感到非常安心和放心。
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