我是一名小说家，平日里总是埋头写作，很少有时间去关注自己的健康。直到那天，我在家里烧烤，空间狭小，没开窗，结果出来后就开始头疼耳鸣。起初我以为只是暂时的不适，没太在意。但是症状持续了三十秒，甚至伴随着干呕和晕眩感。我开始担心自己可能中了一氧化碳毒，毕竟我听说过这种情况可能会导致迟发性脑病。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我打开了京东互联网医院的app，选择了图文问诊。很快，一位医生接待了我。我们进行了详细的交流，医生询问了我的症状、既往病史以及其他不适感受。通过对话，我了解到我的情况可能是由于一氧化碳中毒引起的。医生建议我多开窗通风，多喝水，注意休息，并关注病情变化。如果症状加重或持续不改善，需要及时就医。

这次经历让我深刻认识到，健康问题不能忽视。即使是看似小问题，也可能隐藏着大风险。感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家中就能得到专业的医疗建议。